Photo by Philipp Wüthrich on Unsplash¿Te ha pasado alguna vez que después de un encuentro con una persona te sientes agotado y sin energía?
Seguramente has topado con una persona tóxica. En este post te cuento cómo identificarlas y cómo tratar con ellas de forma inteligente y sana para ti.
El primer paso hacia tu bienestar
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Escúchalo en cualquier momento y conseguirás:
calmar tu mente, relajar el cuerpo, aclarar tu pensamiento y escuchar tu alma.
Cuídate conectado con la parte más auténtica de ti.
Sentir y Crecer, liderazgo consciente.
Mi nombre es Melania y algunas de mis etiquetas humanas son: mujer, directiva, yogui, terapeuta, coach… Sin embargo, simplemente Soy y me descubro a cada instante.
Trabajo con personas entusiastas, dinámicas y competentes que valoran el tiempo para sí mismas y no quieren perderlo con conflictos internos, insatisfacciones o agotadoras comeduras de coco que desgastan su energía.
Te ayudo a liderar tu vida, a descubrir cosas nuevas de ti, a ver y verte con claridad, a discernir, a tomar decisiones y actuar según los dictados de tu cuerpo, tu mente y tu alma. El resultado es la conquista del equilibrio interno que te permita sentirte bien contigo, vivir en paz y gozar de plena satisfacción y bienestar.
Existe la manera de alinear lo que piensas, lo que sientes y lo que haces para estar en paz contigo y disfrutar la vida a cada instante.
Trabajando conmigo conseguirás:
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Atraer a tu vida personas alineadas con tus valores, que te aporten, te alienten y te apoyen.
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Dominar el proceso de autodescubrimiento que convierte tu vida cotidiana en experiencias de gran riqueza y valor personal.
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Romper con las creencias y pensamientos que te impiden Ser como eres.
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Claridad mental, auto-confianza y seguridad en ti.
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Desarrollar habilidades que te permitan disfrutar aquí y ahora con lo que hay.
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Descubrir, vivir y gestionar sanamente tus emociones.
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Superar tus limitaciones y ganar tiempo y energía en tus decisiones.
Programa Online
Disfrutar la Vida
Programa de orientación, diseño y logro de la vida que sueñas. Define tus objetivos vitales y ve a por ellos en compañía y con el apoyo de tus compañeros de viaje. La magia que se genera en grupo solo es posible en este contexto.
Programa Presencial u Online
Sentir y Crecer
Programa individual de Liderazgo Consciente con sesiones privadas, audios y prácticas. Resuelve y gestiona, de forma lúdica y amena, las situaciones íntimas que te impiden disfrutar del bienestar que anhelas y mereces.
Ana A.
Algunas cosas que dicen de mi
Cuando empecé a trabajar con Melania, me acababa de divorciar y sentía que mi mundo se hundía. La vida me empujaba y yo estaba perdida, no sabía qué me estaba pasando. Algo dentro de mí me pesaba tanto que necesitaba gritar, pero no entendía nada. Sentía que estaba metida como en una tormenta y estaba tremendamente asustada. Ella me decía “qué bonito el camino que tienes por delante y acabas de iniciar” y yo… me quería morir, no entendía nada.
Trabajar con Melania fue un antes y un después en mi vida.
Fue un Click (o muchos clicks), ese del que todo el mundo habla. Conseguí ir subiendo todos esos escalones evolutivos y de crecimiento personal para encontrarme y conocerme a mí misma y tener las herramientas para saber gestionar mis emociones y miedos.
Gracias al trabajo con Melania, soy una persona nueva.
He cambiado. Vaya si he cambiado!! Me siento plena, disfrutona, segura de mí misma. Me como el mundo!! FELIZ.
Ahora me quiero, me mimo, me cuido y me respeto. He aprendido a disfrutar de la vida, a valorar lo que tengo, a apreciar las pequeñas cosas, a vivir de manera sencilla, a amar generosamente y, sobre todo, a hacer las cosas desde el corazón y a agradecer siempre al final del día. Ahora soy consciente!!
En resumen: me ha ayudado a orientarme hacia mi interior para estar en bienestar, tranquila y en paz conmigo misma. Me ha enseñado a andar ligera, a apreciar todo lo que me rodea y a tener una actitud positiva ante la vida.
Ya no tengo miedo!!
He interiorizado tantas que he grabado a fuego… Me ha hecho tanto bien… que siempre lo recomiendo. No lo dudo. Gracias Melania.
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