Cómo desarrollar el intelecto

El intelecto es la parte de la mente que se ocupa de aumentar y desarrollar el conocimiento. A través del intelecto podemos, aprender, razonar, comprender, clasificar, sacar conclusiones y, en definitiva, pensar sobre la base de los conocimientos adquiridos.

Cuanto mayor es nuestro conocimiento sobre un tema, más capacitados estamos para manejarnos y desenvolvernos en él.

Llevado al ámbito del ser humano, que es el ámbito de este blog: cuanto mayor es nuestro conocimiento sobre cómo funcionamos y porqué nos ocurre lo que nos ocurre, más fácil nos resultará actuar con sabiduría y establecer las condiciones que nos permitan estar bien con nosotros mismos y con todos y todo cuanto nos rodea.

En esta sección del Blog Sentir y Crecer encontrarás conceptos, ideas, metodologías y prácticas para saber cómo funcionas, a nivel físico, mental y espiritual, por qué te ocurren algunas cosas y qué puedes hacer para cambiarlas y aumentar tu calidad de vida y bienestar.

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¿Alguna vez te has dejado llevar por una emoción y después te has descubierto pensando "Mierd..., no tenía que haber hecho eso"? Alegría, miedo, rabia, tristeza… son palabras que todos conocemos e identificamos fácilmente como emociones.…
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La aventura del cambio A menudo nos embarcamos en retos que suponen un cambio, más o menos grande, en nuestra vida, pero que nos llenan de entusiasmo porque pensamos que, si lo conseguimos, nuestra situación mejorará. Y, con toda seguridad,…
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¿Has oído alguna vez esto?: “la mente es tu mejor amiga”. ... ¿Y esto otro?: “la mente es tu peor enemiga”. Parece una contradicción ¡verdad? Pues no lo es. En efecto, la mente, este órgano que todos tenemos y que funciona constantemente,…
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¡En marcha! – El plan de acción

Una de las experiencias que más me ha enseñado sobre cómo hacer un plan de acción para conseguir un objetivo fue el Camino de Santiago. Lo inicié en septiembre del 2.014 como parte del cambio de ciclo que estaba experimentando en mi vida.…
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Descubre la diferencia entre coaching y terapia, dos técnicas de acompañamiento para tu crecimiento y desarrollo personal que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida y lograr los objetivos que te propongas.
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A menudo me encuentro conversando con personas, conocidas o desconocidas, que de repente comienzan a contarme cosas de su vida personal: Hay quien quiere establecer una relación de pareja y no sabe cómo y hay quien quiere salir de una relación…