Cómo desarrollar el intelecto
El intelecto es la parte de la mente que se ocupa de aumentar y desarrollar el conocimiento. A través del intelecto podemos, aprender, razonar, comprender, clasificar, sacar conclusiones y, en definitiva, pensar sobre la base de los conocimientos adquiridos.
Cuanto mayor es nuestro conocimiento sobre un tema, más capacitados estamos para manejarnos y desenvolvernos en él.
Llevado al ámbito del ser humano, que es el ámbito de este blog: cuanto mayor es nuestro conocimiento sobre cómo funcionamos y porqué nos ocurre lo que nos ocurre, más fácil nos resultará actuar con sabiduría y establecer las condiciones que nos permitan estar bien con nosotros mismos y con todos y todo cuanto nos rodea.
En esta sección del Blog Sentir y Crecer encontrarás conceptos, ideas, metodologías y prácticas para saber cómo funcionas, a nivel físico, mental y espiritual, por qué te ocurren algunas cosas y qué puedes hacer para cambiarlas y aumentar tu calidad de vida y bienestar.
John Noonan on UnsplashEn este post hablamos sobre el ego, algo que a todos nos condiciona y determina el modo en que vemos y vivimos la vida.
También te doy algunas pistas para que puedas identificar cuándo actúas o hablas desde el ego.
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2020/11/Que-es-el-ego-scaled.jpg 2560 2048 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2022-01-10 17:36:002022-01-10 18:46:35¿Qué es el ego?Photo by Philipp Wüthrich on Unsplash¿Te ha pasado alguna vez que después de un encuentro con una persona te sientes agotado y sin energía?
Seguramente has topado con una persona tóxica. En este post te cuento cómo identificarlas y cómo tratar con ellas de forma inteligente y sana para ti.
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2019/04/Personas-tóxicas.jpg 1050 700 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2021-02-09 21:03:102021-02-09 21:03:11Cómo tratar con personas tóxicasEn este post está la entrevista que me hizo Carmen Moreno, de Soy Visible Online sobre Bioliderazgo Natural.
Puedes ver la entrevista completa con imágenes y audio o simplemente escuchar el audio en el que ya están eliminadas las interrumpciones debidas a la conexión de internet.
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2020/09/Sobre-Bioliderazgo-Natural.jpg 500 800 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2020-09-01 10:30:002020-09-01 22:19:31Hablando sobre Bioliderazgo Natural Nuestro cerebro se comunica con nosotros ¡con dos idiomas a la vez! y, si queremos avanzar de forma fluida y desde el disfrute hacia nuestros objetivos, tenemos que asegurarnos de que los dos idiomas expresan lo mismo.
En este post te cuento cómo hacerlo y cómo formular los objetivos de forma óptima para conseguirlos.
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2017/02/Cómo-formular-objetivos.jpg 673 838 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2020-02-20 12:29:002020-04-07 19:43:41Cómo formular objetivos de forma óptimaLa vorágine del día a día hace que pase el tiempo sin apenas tomar consciencia de lo que está ocurriendo en nuestra vida.
En este post te invito a hacer una pequeña parada para extraer todo el jugo que nos ha dejado el año que acaba, para que sea ¡un gran año que cuente!
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2018/12/Por-un-año-que-cuenta.jpg 853 1280 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2019-12-20 08:11:002020-04-07 19:58:18¡Por un año que cuenta!Pixabay question-mark-2405207_1280 Todo lo que pensamos, lo que nos decimos a nosotros mismos e incluso las conversaciones que tenemos con los demás, influye en cómo nos sentimos y, por tanto, en cómo actuamos. Sin embargo, muy pocas veces dedicamos algún tiempo a observar…
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2018/11/Contenido-Mental.jpg 853 1280 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2019-07-15 17:26:002020-03-03 13:28:24¿Cuál es tu contenido mental?Cualquier momento es bueno para plantearse un objetivo, aunque sin duda, los dos momentos del año en que solemos poner más empeño en esto suelen ser: enero, después de las navidades, y septiembre-octubre, después del verano. Comenzamos…
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2019/01/Conseguir-tus-objetivos.jpg 500 800 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2019-01-16 12:36:512020-04-07 20:10:353 claves para conseguir tus objetivosJudit Díaz Massa para Melania MosteiroUn tabú es una prohibición de hacer o decir algo que no responde a cuestiones legales sino más bien a una especie de acuerdo, expreso o tácito, derivado de ciertos prejuicios sociales, culturales, etc. El tabú puede originarse en toda…
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2018/10/3-tabúes-actuales.jpg 3359 3562 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2018-10-16 10:05:102020-04-07 20:20:193 Tabúes actuales que limitan tu felicidadpixabayLa forma en que hablamos condiciona, más de lo que pensamos, lo que ocurre en nuestra vida y cómo nos van las cosas. También es una carta de presentación que dice mucho de la forma en que afrontamos las situaciones, de las creencias que…
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2018/10/5-Expresiones-Tóxicas.jpg 900 1280 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2018-10-02 10:00:242020-04-07 20:26:505 expresiones tóxicas¿Te ha pasado alguna vez que te has ido a acostar y te has preguntado “¿me he cepillado los dientes?”?... o que has salido de casa y al llegar al portal has pensado “¿he cerrado con llave?”… Si tienes coche, seguro que te ha pasado…
https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2018/04/El-automatismo-de-la-mente.jpg 720 960 Melania Mosteiro https://melaniamosteiro.com/wp-content/uploads/2016/08/logomelania2-300x67.png Melania Mosteiro2018-05-01 09:00:102020-04-13 18:29:42El automatismo mental